SERMSMM
Войти

Татьяна

123
Записей  71
Записи автора
Татьяна
Рейтинг: 123
Курсы повышения квалификации SERM специлиста
Занимаюсь в области SERM и управления репутацией уже почти три года. Изначально я самоучка по этому направлению, думаю как и большинство здесь присутствующих. Это направление новое и подобных специализаций еще нет в современных институтах и академиях. Все познавали на собственном опыте и по статьям в интернете. Но сейчас задумалась...
Читать запись...
Татьяна
Рейтинг: 123
Пастила из Владикавказа
Считается, что пастила - чисто русское изобретение. Блюдо, известное аж с четырнадцатого века! Говорят, что изобрели это лакомство в Коломне - старинном русском городе недалеко от Москвы. Видно, яблок и ягод в тот год уродилось так много, что из них делали пюре, а потом специальным образом сушили в виде тоненьких пластинок. Хотя, может...
Читать запись...
Татьяна
Рейтинг: 123
Серебряный браслет с танзанитами - изысканная вещица
Доброго вечера всем читателям сайта! Хотелось бы немного обсудить серебряный браслет с танзанитами, по утверждению производителя, это натуральные камни. А как известно многим, камни стоят дорого, везде! Позвольте представить вам мой потрясающий браслет, который покорил мое сердце с первого взгляда. Я обожаю его простой и стильный...
Читать запись...
Татьяна
Рейтинг: 123
Многозерновая молочная каша Nestle с яблоком и бананом
«Попробуйте вкусную многозерновую молочную кашу nestle с яблоком и бананом — вы не пожалеете!». Вы ищете вкусный и питательный вариант завтрака? Многозерновая молочная каша Nestle с яблоком и бананом — идеальное решение! Она не только вкусна, но и полезна для организма. Читайте дальше...
Читать запись...
Татьяна
Рейтинг: 123
Гречневая каша Nestle безмолочная гипоаллергенная
Самое лучшее решение будет если для первого прикорма кашей, выбрать гречневую. Я выбрала для первого прикорма безмолочную гречневую кашу от Nestle, она гипоаллергенная. В изготовлении каши используют особую технологию бережного расщепления злаков, за счёт этого в каше появляется естественный сладкий вкус, она лучше усваивается...
Читать запись...
Татьяна
Рейтинг: 123
Польза компота из сухофруктов.
Всем доброго времени суток! Я думаю все, ну многие точно привыкли к компоту с детства. Ведь это вкусный, сладкий напиток из сухофруктов. Химический состав естественно будет зависеть от выбранных сухофруктов, но в любом случае компот будет содержать витамины А, В, С, РР. Микроэлементы кальций, калий, магний, фосфор, железо. А калорийность...
Читать запись...
Татьяна
Рейтинг: 123
Курага и её польза.
Курага это высушенный абрикос без косточки, известный всеми сухофрукт. Четыре тысячи лет назад абрикос начали культивировать в Китае. Абрикос это один из представителей семейства сливовых. В основном цветение Абрикосов приходится на апрель - май, но многое зависит от сорта дерева. Цветы абрикоса бывают белыми или розовыми, плоды...
Читать запись...
Татьяна
Рейтинг: 123
Как дольше сохранить срезанные тюльпаны.
Всем читателям доброго времени суток! Думаю нет такой девушки или женщины, которая отказалась бы получить в подарок красивый букет тюльпанов. Вот только не каждая знает, как сохранить дольше их свежесть и красоту. Тюльпаны являются одними из самых красивых и нежных цветов. Хочу рассказать способы, которые помогут дольше сохранить...
Читать запись...
Татьяна
Рейтинг: 123
Согласна с вами о калорийности растительного и оливкового масла, но я по жизни совершенно не ем сметану и майонез. Мой организм не принимает эти продукты. Таких продуктов...
Татьяна
Рейтинг: 123
И ведь есть еще наивные кто верят в подобные курсы. Ну жизнь, один обман вокруг и курсы, курсы, курсы. И все обещают заработок после двух недель онлайн видеоуроков. 
Татьяна
Рейтинг: 123
Очень прекрасно иметь свои овощи и фрукты. У нас вот нет и приходится покупать. Вы правы, постоянно есть одни огурцы невозможно, приедаются. Не знала, что от огурцов может...
Татьяна
Рейтинг: 123
Свои огурцы это просто вкуснятина. Пробовала у родственников, у нас к сонет своего огорода и нам приходится покупать огурцы, ну и всё остальное. Про то, что нужно снимать...
Татьяна
Рейтинг: 123
Огуречная диета - мой опыт
Всем здравствуйте! Все, ну или практически все хоть раз в жизни сидели на диете. Их существует очень много. И все они разные, в основном действуют, но в каждой диете есть свои детали и последствия. Наступило лето, мне срочно захотелось похудеть. Я конечно понимаю, что сделать это за короткий период времени невозможно. Но все же я...
Читать запись...
Татьяна
Рейтинг: 123
Польза бананов
Я очень люблю бананы, они сытные и вкусные. Они очень хорошо подходят для перекуса, хоть и считаются очень калорийными и врачи не рекомендуют ими увлекаться. На 100 грамм банана приходится 89 калорий. В бананах содержатся витамины В4, С, В3, В5, В6. И минералы калий, магний, фосфор, кальций, натрий. Бананы можно запекать, жарить или есть...
Читать запись...
Татьяна
Рейтинг: 123
Я не любитель пить како, а вот добавлять его в выпечку очень люблю. А ещё помню в детстве мама нам с братом делала сгущённое молоко с какао, было очень вкусно. Она просто...
Татьяна
Рейтинг: 123
Отличный препарат. Эффективный и Вкусный. 
Татьяна
Рейтинг: 123
Ну да, её не просто принимать. Я добавляю её в воду и быстро выпиваю, а мой муж добавляет в кефир. Я тоже стараюсь употреблять клетчатку из овощей и фруктов 
Татьяна
Рейтинг: 123
Хорошо что мой кот не уличный и у нас нет таких проблем. Мы живем в городе и тут не принято выпускать Котов на улицу, а вот в деревне у бабушки всегда коты гуляли на улице....
Татьяна
Рейтинг: 123
Первый прикорм
Хочу рассказать о нашем опыте введения первого прикорма малышу. Я думаю, что многие, особенно те, кто впервые стали родителями, как и я, не знают как начать первый прикорм. Поэтому хочу поделиться своим опытом. Раньше прикорм начинали чуть ли не с трёх месяцев или с четырёх. Сейчас же считается это очень рано, так как у малыша ещё не...
Читать запись...
Татьяна
Рейтинг: 123
Полностью с вами согласна, молодые родители не знают чего ожидать. Вот так хотят малыша, а когда он появляется, то совершенно не знают что с ним делать. Видеть как растут...
Татьяна
Рейтинг: 123
У вас очень хорошее образование. Я думаю можно было бы поискать работу по своему профилю. У вас самые востребованные профессии, у нас вечно не хватает воспитателей и...
Татьяна
Рейтинг: 123
То что экономит деньги и время это правда. И держится долго. 
Татьяна
Рейтинг: 123
Согласна с вами, обычный маникюр не портит ногти. Но у меня он совсем не держится, в течение дня его уже как небывало. А с гель лаком хожу спокойно три недели. Сделал раз...
Татьяна
Рейтинг: 123
Важность клетчатки для организма
Всё чаще и чаще я задумываюсь о правильном питании и о пользе продуктов для организма. В послеродовой период столкнулась с проблемой. Мой организм перестал правильно работать. Начала искать решение этой проблемы. И нашла, моим решением проблемы оказалась клетчатка. Клетчатка - это разновидность углевода, которая не расщепляется....
Читать запись...
Татьяна
Рейтинг: 123
А я даже и не додумалась посмотреть Википедию. Хотя мне тоже было интересно почему его так называют. Теперь буду знать спасибо
Татьяна
Рейтинг: 123
Фитолампа - стоит ли ей пользоваться
Фитолампа - это дополнительный источник света для домашних, комнатных растений и для рассады. Фитолампа необходимо для выращивания комнатных растений, рассады. Это лампа заменяет солнечный свет. Лампа не выделяет тепло, и не обжигает листья растения. Светодиодные лампы служат очень долго. Растениям необходим синий и красный...
Читать запись...
Татьяна
Рейтинг: 123
Антуриум, уход в домашних условиях.
Антуриум или его ещё называют мужское счастье, очень красивое домашние растение. Оно очень стильное и эффектное. Считается, что если в доме имеется спатифиллум, то обязательно нужно иметь антуриум. Не зря их называют мужское и женское счастье, они приносят в дом благополучие, достаток и счастье. Я очень люблю эти домашние растения....
Читать запись...
Татьяна
Рейтинг: 123
Как хорошо вы описываете всё рецепты. Они подойдут не только для тех, кто страдает диабетом, но и для тем, у кого нет диабета. Смотрю не первый ваш рецепт. Некоторые взяла...
Татьяна
Рейтинг: 123
Я никогда не была фанатом кофе, но мне нравится его эффект пробуждения. Я пила его очень редко, только в необходимых ситуациях. Когда узнала о существование цикории,...
Татьяна
Рейтинг: 123
Спатифиллум - уход за домашним растением
Один из моих любимых домашних цветов это спатифиллум. Он же просто в народе женское счастье. Мне очень нравится это кустистое растение, нравится как оно цветёт. За ним, как и за любым другим домашним растениям, необходим специальный уход. Если спатифиллум только что куплен из магазина, то его необходимо сразу же пересадить. Я обычно...
Читать запись...
Татьяна
Рейтинг: 123
Маникюр гель лаком. Как я начала его делать сама себе.
Уже достаточно давно вошло в моду делать маникюр гель лаком. Это очень надежно и практично. Я как и все раньше ходила в салон и делала себе маникюр. В один прекрасный момент решила попробовать сделать сама. Начала искать информацию в интернете, смотрела как правильно делать. Приобрела себе набор, в набор входила лампа, гель лак один...
Читать запись...
Татьяна
Рейтинг: 123
Уход и кормление кастрированного кота
Очень многие заводят себе кошек и котов и стерилизуют их. У меня тоже есть кот. Ему уже одиннадцатый год. Я своего кота тоже стерилизовала. Кастрация это очень серьезное оперативное вмешательство в организм животного. У них меняется полностью гормональный фон. После кастрации животного, за ним требуется особый уход, обязательно...
Читать запись...
Татьяна
Рейтинг: 123
Хамедорея
Всем доброго времени суток! Многие дома держат комнатные цветы, растения. У меня их тоже не мало. Хочу рассказать об одном из них. Это пальма хамедорея. Пальма хамедорея родом из Восточной Африки. Эта пальма считается цветущей, пальмы бывают двух видов цветов, красные и желтые собранные в соцветие и ярко красные цветы. Но в домашних...
Читать запись...
Татьяна
Рейтинг: 123
Еда для животного очень важная часть его жизни. И во многом от еды зависит сколько проживёт кошка. Вы правильно написали про кости, их совсем нельзя давать, даже собаке....
Татьяна
Рейтинг: 123
Здравствуйте! Мультиварка действительно очень хорошая вещь в хозяйстве. У меня была мультиварка-пароварка-скороварка. Она мне очень нравилась, купила я её как сейчас...
Татьяна
Рейтинг: 123
Добрый день! Принтер действительно очень нужная вещь в доме. У меня первый принтер появился лет 13 назад. Тогда я его купила для учебы. Печатала всякие курсовые, контрольные...
Портфолио
Коллеги
Резюме

Контакты