Диетологическкая сторона поста, это важная часть...
Более 3 лет назад
Диетологическкая сторона поста, это важная часть многих религиозных канонов и не только православных ( в иных вероисповеданиях, он просто имеет другие названия, но суть примерно равная). Пост, это своего рода дисциплина. Дисциплина плоти и духовного укрепления.
Любые услаждения и страсти, отвлекают от служения и мешают сосредоточиться на главном. Кроме того, многое, потребляемое нами в повседневности, идёт вразрез с внутренней чистотой помыслов и как следствие, деяний. Отсюда и появился специальный период воздержания и отказа от неприемлимых продуктов питания. Со временем, стало очевидным полезное влияние данной аскезы, на человеческий организм и даже далёкие от религии люди, стали практиковать этот гастрономический профиль, совершенствуя его, ориентируясь на особенности своего пищеварения и сделав из поста некоторое подобие диеты. С точки зрения религии, такое "соблюдение", не особо приветствуется, но если человек, вставший на такой путь, становится чище не только касательно здоровья физического, а плавно выходит на новую, более высокую степень духовности, то в этом, несомненно есть своя, положительная составляющая.
Здоровое тело, здоровый дух.. Так говорили мудрые.
Умеренность, осмысление своих поступков, крепость воли, это ценные качества. Но главное, делать всё необходимо с пониманием и благой целью, а не ради самовозвышения, слепо следуя каждому случайному совету. Чистая душа и работа с разумом, непременно дают положительные результаты и как справедливо сказано, "да воздастся".
